Ce stage est une belle opportunité de découvrir et développer vos chants de l'âme et du cœur. Vous êtes guidés sur ce chemin de façon douce, progressive et ludique afin de vous permettre de chanter dans la joie et la légèreté. Votre voix prend ainsi toute sa place, et devient un précieux allié au quotidien pour nourrir et guérir votre être et ce qui l’entoure. Vous repartirez avec des outils simples et précieux.

• En faisant l’expérience de la respiration consciente, des différents sons, tonalités et rythmes, vous ouvrez de nouvelles perspectives qui vous permettent de contacter une voix jusqu’alors insoupçonnée.
• Grâce à la présence des autres personnes du groupe, vous recevez tout le soutien dont vous avez besoin pour laisser grandir pleinement vos chants.

Lieu : 24170 Siorac en Périgord

Horaires :  9h30 – 17h30 Repas partagé auberge espagnole le midi

Prix : 90€ (80€ si inscription avant le 15 septembre 2018)

Inscription : 06.13.60.72.62 contact@bodsha.com

Notre périnée féminin est la base de notre petit bassin, de notre ancrage tout comme l’assise de notre temple intérieur. Ses qualités naturelles sont peu connues et demandent à se révéler au corps et au cœur de chaque femme. En contact avec celles-ci, la femme est libre, inspirée, inspirante, désirante tout autant que ancrée dans sa réalité de femme au quotidien. En défaisant les croyances et mémoires qui la ligotent parfois (souvent, trop souvent), elle retrouve sa boussole intérieure, sa capacité d’écoute propre en harmonie avec son intelligence corporelle, intra-personnelle et existentielle. Elle retrouve son pouvoir de guérisseuse d’elle même.

Car la guérisseuse est celle qui sait, qui ressent, qui, les pieds dans la terre, est reliée à l’étoile de sa conscience. Elle est en contact directe avec cette intelligence intrinsèque qu’elle porte en elle. Sa Boussole intérieure est nichée au creux de son ventre, les antennes de ses sens sont déployées, son cœur scintille dans ses yeux et jusqu’au bout de ses doigts. Elle est une femme de bon sens et de vérité. Elle connaît ses bases, vit dans son cœur, dans la clarté de sa conscience. Elle marche son chemin.

En cercle de femmes, pendant ces deux jours nous irons visiter nos croyances et nos mémoires, ajuster notre posture corporelle en lien avec notre posture intérieure, écouter notre périnée et retrouver pas à pas ses qualités dans tout leur éventail de possibles. Nous nous rendrons « perméable » aux capacités d’auto-guérison et auto-régulation de notre corps.

Un stage à la fois pratique et inspiré !

Nos « outils » : pratique corporelle, posture, danse sensitive®, danse sacrée en cercle, méditation, rituels, poésie…

Un atelier d'une heure et Vibi vous accompagne vers des moments comme celui-là.

La ballade vous tente ?

La technique vocale alliée à un corps zen et complètement détendu ou l'art de lâcher ses émotions à travers le chant.

 Au programme :

•  Respiration, relaxation, posture
• Résonance et vibration
• Placement et technique vocale
• Chanter en rythme
• Chanter en harmonie
• Visualisation et gestion des émotions
• Interprétation

 "Être connecté à son corps dans le chant est fondamental.

C'est notre réceptacle vibratoire, il nous permet d'avoir accès à nos ressentis, à nos émotions.

Chanter avec son corps, son âme, son cœur.

Dans ce stage douceur et bienveillance sont de mise, car lorsqu'un corps et une tête sont relâchés, tout passe beaucoup plus facilement, c'est fluide et c'est à ce moment-là que l'on atteint le fameux lâcher prise.

Valéry vous livrera les clés et les outils qui vous permettrons de pratiquer le chant chez vous, avec vos amis. 

* Attention places limitées à 9 personnes

Venez goûter, en toute simplicité, au plaisir de l'écriture, jouer avec les mots, les partager. Un thème différent à chaque atelier.

Un nombre limité de place pour le confort de chacun.

Pour tous renseignements : 06 82 76 17 23 - 06 95 83 19 75 ou par mail